Beaucoup de personnes, notamment les enfants, souffrent du mal des transports ce qui peut gâcher vos vacances en voiture. Il existe toutefois plusieurs astuces pour éviter que les passagers ne soient malades durant le trajet. Voici une liste de quelques conseils pratiques.
L’esprit confus
Le mal des transports, le mal de l’air ou de mer sont caractérisés par les mêmes symptômes : c’est un état qui empêche le bon traitement des informations dans le cerveau. Lors d’une situation inhabituelle, comme un voyage en voiture, en bateau ou en avion, les yeux, les muscles et les récepteurs de l’équilibre dans l’oreille apportent des stimuli ‘étranges’. Le cerveau s’embrouille et produit par réflexe de l’histamine, une molécule qui provoque les envies de vomir. C’est de là que vient la nausée en voiture. Il est important d’en connaître l’origine, mais surtout la solution.

Différents moyens pour lutter contre le mal des transports
L’un souffrira plus rapidement du mal des transports que l’autre. Il existe heureusement une dizaine de remèdes et d’astuces utiles qui fonctionnent pour certains, plus que pour d’autres. À vous de tester et de trouver ce qui est le plus efficace pour lutter contre la cinétose.
9 CONSEILS :
1. Médicaments : prendre un médicament, bien avant le trajet, est l’un des remèdes les plus efficaces pour nombre de personnes.
2. Suivez la route : un chauffeur ne souffre jamais de nausées parce qu’il suit la route et son sentiment d’équilibre n’est jamais perturbé. Il est vivement conseillé de suivre la route avec lui.
3. Évitez de jouer à des jeux ou de lire : si vous lisez ou vous jouez à des jeux durant le trajet, vous avez plus de risque d’être malade en voiture.
4. Bouchon d’oreille : porter une boule Quies ou un peu d’ouate dans l’oreille peut aider. Si vous êtes droitier, vous bouchez alors l’oreille gauche et vice versa pour les gauchers.
5. Air frais : il est conseillé d’avoir une bonne ventilation et de s’aérer.
6. Pas d’estomac vide : il est conseillé de boire et de manger avant ou pendant le trajet.
7. Laissez-vous bercer par la conduite : dans la mesure du possible, il faut adopter une conduite calme, sans trop d’accélérations soudaines et de manœuvres brusques.
8. Bracelet: il existe des bracelets anti-nausées qui préviennent le mal des transports en activant un point de pression sur le pouls.
9. Faites une pause : il est conseillé de faire régulièrement des pauses et de prendre l’air.
- 2 minutes
Garage automobile : nos conseils pour un rendez-vous sans stress
Vous devez confier votre voiture à un garage automobile ? Avec nos conseils, vous abandonnerez votre véhicule l’esprit tranquille. Lisez vite notre blog !
- 3 minutes
Quand et pourquoi faire régler la géométrie de sa voiture ?
In deze blog leggen we je uit wat een auto uitlijnen precies inhoudt en hoe het een verschil kan maken voor je veiligheid en je portemonnee.
- 3 minutes
Conduire en toute sécurité dans les embouteillages : nos conseils
Les embouteillages ne sont pas une partie de plaisir. D’où l’importance de rester calme et de conduire en toute sécurité. Découvrez vite nos conseils !